تُِِّْآمًـِِّـِِّرٌٍ حٍّسٌِِّـِِّـِِّنْيَ

تامر حسني صور تامر حسني اغاني تامر حسني اخبار تامر حسني منتدى تامر حسني
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الحلوة - 1285
 
غرور شاعر مغترب - 1204
 
Admin - 902
 
قمرالمنصور - 801
 
سيد الامنيات - 503
 
snfoor_iraq_2008 - 468
 
ريان العراقي - 441
 
ضوء القمر - 419
 
ريما - 415
 
سهر عيني - 389
 
TAMER HOSNY

شبكه الفنان تامر حسني

   
المواضيع الأخيرة
» Medication For Swollen Knuckle Purple
الخميس أغسطس 04, 2011 3:38 am من طرف زائر

» Metformin, such beginning plant-derived
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 4:50 am من طرف زائر

» Pet Medicine Suppliers
الأحد يوليو 31, 2011 11:26 pm من طرف زائر

» When the first Whirlpool Duet album was released in December 2001 came as a surprise to the public
الأحد يوليو 31, 2011 1:44 am من طرف زائر

» Pharmaceutical Drugs Minpress
الخميس يوليو 28, 2011 6:40 pm من طرف زائر

» لْمنٺـَدآڪٌـم [جيـَٺ ] ۈلْٺـرכـيـبڪٌم [ بغيـَٺ
الخميس يوليو 22, 2010 3:47 pm من طرف سكــوتــي ع ــقابكــ

» مسابقة الكل يشارك
الإثنين مارس 08, 2010 9:51 pm من طرف hasna

» هااااااااااااااااااام هذه الحقائق سوف تصدمك
الخميس نوفمبر 19, 2009 3:58 pm من طرف قمرالمنصور

» اهلا وسهلا منورين احلى شباب باحلى منتدى
الجمعة نوفمبر 13, 2009 5:02 pm من طرف princess1

راديوو تامر حسني

http://radio.tamerlovers.com/

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
ديسمبر 2016
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
راديوو تامر حسني

http://radio.tamerlovers.com/


شاطر | 
 

 كيف تحافظ على هدوئك ...!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحلوة
مديره عامه
مديره عامه


عدد الرسائل : 1285
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 01/09/2008

مُساهمةموضوع: كيف تحافظ على هدوئك ...!   الخميس أكتوبر 30, 2008 4:34 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



خطوات مميزة للمحاورة الجاااادة


اتمنى لكم الاستفادة

ليس المهم ما تقول، لكن التعرض للنقد أمر ليس سهلاً أبداً

الخطـــوات

1.بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية.

2.سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوءحاول أن تحسن الظن في نواياه.

3.اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً.

4.أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما.

5.بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك.

6.حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك.

7.أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل.

8.تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط.

تلميحــات

9. إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة.

10. إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك.

11. إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة.

تحذيــــر

12. تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد .

13. إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قمرالمنصور
دلوعه حسام الرسام مشرفه عامه
دلوعه حسام الرسام مشرفه عامه


عدد الرسائل : 801
العمر : 30
Location : احلى حسومي بالدنيا
تاريخ التسجيل : 07/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوئك ...!   الخميس أكتوبر 30, 2008 7:15 pm

تسلمين ياااااااا ورده مووووضوع ررررروعه

عااااشت الايادي الحلوووه

تحيااااتي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحلوة
مديره عامه
مديره عامه


عدد الرسائل : 1285
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 01/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوئك ...!   الخميس أكتوبر 30, 2008 7:59 pm

شكرا لمرورج الجميل
تحياتي الج يا وردة :21:

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ريان العراقي
مشرف عام
مشرف عام


عدد الرسائل : 441
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 04/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوئك ...!   الإثنين نوفمبر 03, 2008 4:48 pm

تسلمين على موضوعك الحلو الافضل الافضل بعد اريد وعاشت ايدج الحلوة
تحياتي الك
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحلوة
مديره عامه
مديره عامه


عدد الرسائل : 1285
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 01/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوئك ...!   الإثنين نوفمبر 03, 2008 5:42 pm

شكرا لمرورك ياورد انت
هذه عيونك الحلوة
تحياتي الك :14:

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
مدير شبكه ألفنأن تأمرحسني
مدير شبكه ألفنأن تأمرحسني


عدد الرسائل : 902
العمر : 28
Location : عأزف على أوتأر ألغربه
تاريخ التسجيل : 16/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوئك ...!   الثلاثاء نوفمبر 04, 2008 4:19 pm

:1: :1: :1: :1: :1: :1:
يسلموووووو موضوعج كلش حلو ومفيد
شكرا الج
تحياتي الج ورده

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://tamer-hosny.ahlamontada.net
الحلوة
مديره عامه
مديره عامه


عدد الرسائل : 1285
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 01/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على هدوئك ...!   الخميس نوفمبر 06, 2008 2:21 am

شكرا لمرورك عموري
تحياتي :14:

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تحافظ على هدوئك ...!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تُِِّْآمًـِِّـِِّرٌٍ حٍّسٌِِّـِِّـِِّنْيَ :: الاقسم العامه :: مواضيع عامه :: تفسير الاحلام :: النقاشات الجاده-
انتقل الى: